赤面症 治療


赤面症を治療するには、根本的に、深層心理に刷り込まれた恐怖感、不安感を取り除くことですが、人一人いれば皆、考え方、思考方法が違うため、簡単な療法で直るものではありません。

その人の過去、現在、将来に対する不安等、生活してきた環境により、刷り込まれた不安感、恐怖感の程度もさまざまです。
また、生まれつき、先天的な場合もあります。
いかに、自分のマイナスな思考をプラスに変えられるかです。

赤面症の治療法には、一般的には、精神科医や心療内科の先生にカウンセリングを受けながら、治療薬を服用しながら、症状の軽減を図っていきます。が、あう場合もあればあわない場合もあります。

ウェブで「赤面症」と検索するといろいろな情報を集められます。
催眠療法、自己暗示、自律訓練法、性格改善、脳力開発の教材など、さまざまでてきます。
それぞれ覗いてみると、一概に言っているのは、精神科のカウンセリングを受けたり、薬を服用しても治らない。
何千〜何万人の赤面症の患者を治したという実績をうたっています。
どこまで信用できるかはわかりません。

自分がコレだと感じた治療法に、何度も質問を投げかけ、その回答に金銭面、ケア、対応力、態度、姿勢、など納得した上で、検討されることをお勧めします。
ただ、何でもそうですが、自分が変わろうという意識がないと、なにをやってもダメです。

自発的に取り組み、実践し、自己の精神的な負と考えている部分の思考を変えれば、赤面症は、いい方向に改善していくでしょう。