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不安 神経症 治療
不安神経症とは、死への恐怖から来る神経症の一つで、主な症状としては、突発的なめまいや発作、立ちくらみ、過呼吸、心臓の痛み、動悸等が上げられます。
不安神経症の原因は、根本的な原因が死への恐怖ですので、治療としては、この原因を取り除くことが最善の治療となるのですが、現実的な問題として、ここを直ぐに解決するのは難しいのが現状です。
不安神経症の治療の一つとして、薬を使用する方法があります。
但し、これらは症状の緩和等はできても、根本的な解決には至りません。
また、薬を常用することに慣れてしまうと、今後一生薬を手放せなくなってしまうのではないか?という不安や、薬を持ってくることを忘れてしまった際など、新たな不安を生み、解決どころか、また新たな不安を抱えるケースに陥ります。
ですので、薬物治療は一時的には症状緩和に有効と思われますが、根本的な解決にはならないというのは、認識しておく点です。
不安神経症のそもそもの原因は、症状からくる死への恐怖が原因で、言い換えれば、この死への恐怖をご認識している所から始まっています。
ですので、この症状を引き起こす原因への治療が不安神経症の治療には必要なのです。
具体的な方法としては、まずはその死への恐怖自体が間違っていることを認識すること。
この間違った認識を直すことがその後に起こるであろう発作や緊張を和らげることに繋がります。
そして、例え発作が起こったとしても、発作を受け入れるだけのゆとりが生まれ、過度の緊張状態を引き起こすことは避けられるようになり、この繰り返しが、根本からの不安神経症の治療へと繋がるもと考えます。
不安神経症とは、死への恐怖から来る神経症の一つで、主な症状としては、突発的なめまいや発作、立ちくらみ、過呼吸、心臓の痛み、動悸等が上げられます。
不安神経症の原因は、根本的な原因が死への恐怖ですので、治療としては、この原因を取り除くことが最善の治療となるのですが、現実的な問題として、ここを直ぐに解決するのは難しいのが現状です。
不安神経症の治療の一つとして、薬を使用する方法があります。
但し、これらは症状の緩和等はできても、根本的な解決には至りません。
また、薬を常用することに慣れてしまうと、今後一生薬を手放せなくなってしまうのではないか?という不安や、薬を持ってくることを忘れてしまった際など、新たな不安を生み、解決どころか、また新たな不安を抱えるケースに陥ります。
ですので、薬物治療は一時的には症状緩和に有効と思われますが、根本的な解決にはならないというのは、認識しておく点です。
不安神経症のそもそもの原因は、症状からくる死への恐怖が原因で、言い換えれば、この死への恐怖をご認識している所から始まっています。
ですので、この症状を引き起こす原因への治療が不安神経症の治療には必要なのです。
具体的な方法としては、まずはその死への恐怖自体が間違っていることを認識すること。
この間違った認識を直すことがその後に起こるであろう発作や緊張を和らげることに繋がります。
そして、例え発作が起こったとしても、発作を受け入れるだけのゆとりが生まれ、過度の緊張状態を引き起こすことは避けられるようになり、この繰り返しが、根本からの不安神経症の治療へと繋がるもと考えます。
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