アトピーサプリメント

アトピー性皮膚炎とサプリメントの関係の情報です。
アトピー性皮膚炎の治療法については西洋医学的なものから東洋医学的なもの、そして代替療法的なものまでさまざまなものがあります。
アトピー性皮膚炎の原因についても色々なことが言われており、それが共通している点もあれば、全く違う点もあるために治療法、対処法に関しても多くのものがあってその評価も定まっていないのが現状です。
しかしそれらの共通点の中から多くの人に役だったものの一つにサプリメントがあります。
アトピー性皮膚炎の原因として言われているものの中に、食べ物の問題、水の問題、アレルギーの問題、腸内環境（腸内細菌）の問題、そして心因性の問題などがあります。
そしてこれらの問題が複雑に絡まり合ってアトピー性皮膚炎が起こっているのですが、それらを包括的に考えてビタミンやミネラルなどのサプリメントを摂ることがアトピー性皮膚炎にとって役立つという考え方があります。
アトピー性皮膚炎に役立つと言われているサプリメント（栄養補助食品）にはビタミンC、ビタミンB6、ビオチン（ビタミンHと呼ばれていたもの）、亜鉛、γ-リノレン酸（GLA）、エイコサペンタエン酸（EPA）、ドコサヘキサエン酸（DHA）、β-カロチン、ビタミンA、α-リノレン酸、霊芝、乳酸菌などが挙げられます。
これらの作用に関しては相補的（お互いに関係しあって役立つ）な部分があるために、それぞれの人の状況によって役立つ度合いも違ってきます。
アトピー性皮膚炎は全身の代謝の問題がさまざまな外的要因（環境や食生活の習慣など）とその人固有の内的要因（体質や心質など）と複雑に絡み合って発生している症状であるためです。
アトピー性皮膚炎の方はお医者さんとも相談しながら食習慣の改善、心理的な問題の改善などの基本的なことを行った上で、サプリメントの品質も良く調べて補助的に使うつもりで自分に合ったサプリメントを摂るようにしてください。